👉 解説

a lot to process
「a lot to process」は、「情報が多すぎて整理できない」「消化しきれないことがたくさんある」という意味で、感情的・情報的に圧倒されている状態を表します。

🗣️ 会話例

A: You okay?
B: Yeah… it’s just a lot to process.
A: 大丈夫？
B: うん…ちょっと情報が多すぎて。

A: How was the meeting?
B: Honestly, a lot to process.
A: 会議どうだった？
B: 正直、頭の中いっぱいだよ。

📖 例文

After that talk, I had a lot to process.
あの話を聞いてから、整理することが多かった。

There’s a lot to process after today’s announcement.
今日の発表を受けて、考えることが山ほどある。

Emotionally, it’s just a lot to process.
感情的に、受け止めるのが大変だ。

🎞️BOSCH Season 6 Episode 01より

It’s a lot to process.
混乱してる。

＊突然の妊娠を告げられて、どうすべきか即答できない様子で