👉 解説

Hit the ground running
「最初から全力で行く」「仕事や活動を開始するなりフルスピードで動く」という意味。地面に着地すると同時に走り出すイメージ。

🗣️ 会話例

A: The new hire starts tomorrow.
B: I hope she hits the ground running and delivers results quickly.
A: 新入社員が明日から来るよ。
B: すぐにエンジン全開で、早く成果を出してほしいね。

A: How was your first day at the new job?
B: I hit the ground running, meeting clients and closing deals right away.
A: 新しい仕事の初日はどうだった？
B: 初日から全力で動いて、すぐに顧客と会って取引をまとめたよ。

📖 例文

She hit the ground running on her first day, finishing tasks ahead of schedule.
彼女は初日から全力で取り組み、予定より早く仕事を終えた。

We need someone who can hit the ground running and not need much training.
あまり研修なしでも、すぐに全力で働ける人が必要なんだ。

If we hit the ground running, we can complete the project before the deadline.
最初からフルスピードで行けば、締め切り前にプロジェクトを終えられる。